DA NECESSIDADE DE RENOVAÇÃO

Coloque-se cada vez mais a seu lado e não se deixe estagnar ou tomar desvios. As pessoas, grande número delas, não se assumem conscientemente e, sem saberem, fazem parte da adversidade de que em geral se queixam. Sejamos verdadeiros, se temos aspiração pela paz verdadeira.

Se deseja uma vida melhor e «quer vir connosco  tem que remar contra o vento e a maré», não  se deixando acomodar à mesmice dominante, à preguiça, à descrença e à autocomplacência sem medida. Precisamos de ser sérios em  relação à vida, sem que sejamos demasiado sérios.

Se o leitor verificar bem há sempre qualquer coisa a fazer, em vez de ficar na lamúria ou a olhar para ontem, como, por exemplo: cuidar do seu próprio jardim com delicadeza e gosto. Um jardim asseia muito uma casa no seu todo, é a natureza  junto de nós, além de contribuir para a purificação do ar; fazer rotinas de manutenção e pequenas reparações na casa e no carro; melhorar o visual; sentar-se tranquilamente no sofá, sem nada fazer e sem agitação, testando assim a sua capacidade psicológica de estar a sós sem aborrecimento. «Jamais fique completamente ocioso. Leia, ou escreva, ou reze, ou pense, ou dedique-se a algo para bem de todos.» (Tomás de Kempis)

Uma mente demasiado ociosa é terreno propício ao negativismo e ao consumo inútil de energia. Isto nada tem de semelhante com o usá-la bem como, por exemplo, apreciar gostosamente as flores  e relva de seu jardim, as nuvens, as estrelas ou o pôr do Sol e, ainda, ver o canal de televisão myZen.tv nature, diário, onde se pode alegrar, suavemente, com paisagens vivas e  maravilhosas de praias, rios, cascatas, montanhas e vales de vários locais escolhidos do mundo.

O que é despertar? É a coragem intrépida de denunciar o auto-engodo e enxergar muito além desta vida mundana sem caridade, decência, piedade, decoro e misericórdia para com o próximo. É renovar-se passo a passo e interpelar-se de momento a momento. É ter a perspicácia de ver com "olhos de ver" o que é realmente verdadeiro, belo e bom, pensando, agindo, falando e respondendo de forma oposta aos demais, ainda que isso traga a consequência temporária de ser mal compreendido. Se estamos certos, que importa  se nos compreendem e aplaudem ou não?! «Ser grande é ser incompreendido.» (Ralph Waldo Emerson)

LIBERTE-SE DO PASSADO

Não transporte para o presente problemas penalizantes de outrora. A maneira de consegui-lo é ter a coragem de cortar com o passado relativamente ao que considera que foram boas e más experiências. Se não repetir os mesmos atos no presente está livre deles.

De cada vez que fugimos para o passado ou nos projetamos para o futuro é porque receamos viver no eterno agora límpido, por não termos uma amostra do que ele é. Receamos também devido à falta de espírito de abertura e entrega à vida de momento a momento. Bloqueamos a revelação do novo e desconhecido por, inconscientemente, enfrentarmos o presente com a carga irreal do passado e as falsas perspetivas quanto ao futuro.

                                                            Um dia de cada dia.

                                                            Para hoje as coisas de hoje.

Se vivermos plenamente hoje, o passado não incomoda e o futuro é certo e brilhante.

Certamente que é legítimo e necessário programar coisas correntes ou práticas para o futuro e aprender com os erros do passado para que não se repitam. Porém, em questões psicológicas da felicidade, não é bom, certo e saudável. A felicidade deve ser agarrada no presente, e está em tudo o que nos acontece, bom ou mau e nos pequenos detalhes diários que em geral desprezamos, se tivermos a inteligência e a sensibilidade para a captar. É tão bela e intemporal que não pode ajustar-se ao desejo humano fenomenal.

A nossa felicidade está relacionada com a humanidade, embora tenha cunho próprio, quer dizer, é possível e necessário amarmos os outros mantendo nossa integridade, e isto acontecerá sem preocupação de nossa parte. Mas atenção: você não é obrigado a submeter-se às pessoas fracas. «Pode amar uma pessoa sem contudo gostar dela», mas compreendendo-a.

Seja psicólogo de si mesmo.
Deus deseja que sejamos felizes e livres mais que nós - vocês e eu -, pois é a Inteligência Maior que sempre Se antecipa ao que, dubiamente, consideramos ser a nossa felicidade. Ele está dentro de nós. É com Ele dentro de nós que O vemos fora. Purifiquemos nossos corpos e santifiquemos nossas almas para sermos merecedores de tão Excelso e Nobre Hóspede. « Deus está dentro de mim com uma presença mais íntima do que eu própria estou dentro de mim: (...) » (Madre Teresa de Calcutá)

Santidade significa transformar inspiração e fé em ação. 

A IMPORTÂNCIA DE ESTAR ALERTA

Dê abertura à Super Sabedoria já existente em você. Silencie a mente aos ruídos exteriores e escute os sussurros internos de eternidade. Pela introspeção passe momentos diários de reflexão profunda sobre os princípios místicos, percebendo-os intuitivamente, sem recear ir além da imaginação e da lógica. Aventure-se a penetrar no labirinto de sua mente sem receio do que possa percecionar, pois não há nada a temer, mas a saborear.

Estar alerta significa estar todo em qualquer momento com consciência integral. Neste estado a confusão e a mágoa são impenetráveis e você, soberanamente, impõe-se ao mundo externo que jamais abalará a quem vive a partir do interno, pondo este em ordem e excelência. Mas isto acontecerá suave, silenciosa e irresistivelmente, e não através da arrogância e rebeldia públicas. «O Mundo Interno condiciona e configura o Externo.» (Vernon Howard)

Não deixemos de trabalhar pela nossa renovação mesmo quando as coisas estão bem. Isto é garantia de proteção quando elas desandarem. Muitas pessoas são levadas na avalanche porque não vigiam e pensam que, mesmo vivendo semiconscientes, talvez as coisas amanhã sejam diferentes, esquecendo que o momento é agora, o que exige consciência.

O misticismo com o tempo e a prática fiel cura nervosismo, habilita-nos a ver as coisas com clareza, e mostra-nos como e por que as coisas acontecem e como tirar benefício delas.

Nervosismo, é «a desproporção sintomática entre o estímulo e a reação.» Diariamente somos estimulados por pensamentos e sentimentos internos bem como por sugestões e acontecimentos externos. É a resposta ou a reação adequada em tempo e intensidade a esses estímulos que determina o desaparecimento daquela disfunção e mal-estar. À medida que vai progredindo no Caminho aprende a pensar e a agir conforme a moral superior sabendo como reagir e viver. Extingamos a necessidade de falsos estímulos e saberemos o que é viver na paz além das palavras.

«Lembre-se de que a cura máxima do nervosismo ocorre quando sintonizamos nossa vida com Deus.» (Paramahansa Yogananda)

                                                 Para poupar tempo e energia:

1. - Não tenha medo de uma pessoa irada. Considere as explosões dela como um efeito do falso eu. O homem violento não é forte é um fraco tão logo vê que você, silenciosamente, não o receia e não é recetor para as descargas neuróticas dele.

2. - Não seja sensível ao que os demais pensam de você. Deixe-os pensar o que quiserem, pois que tem mais que fazer do que perder tempo e energia com ninharias. O que importa é o que você, justamente, pensa de si.

3. - Não ligue para certas pessoas que estão sempre à espreita de verem defeitos nos outros e não se enxergam. Passam a vida a criar casos e a maquinar maldades. Só lhe merecem compaixão, visto que os maus são seu próprio castigo e a maldade não ficará impune.

4. - Não forme partido com ninguém contra outrem. Se é feliz por seus esforços e mérito por que precisa de falsos aliados? A finalidade é viver de bem com todos ainda que alguns não correspondam.

5. - Aprendamos de uma vez por todas a conhecer as pessoas como elas são realmente e não como aparecem à superfície.

6. - Cada um precisa aprender a ganhar a vida sem depender de ninguém, através de um serviço, profissão ou arte, vendendo sua mão-de-obra e ou talentos, quer por conta própria ou por conta de outrem. Aprendam tudo o que for possível, cientificamente, e executem o trabalho com verdadeira magia. Sei do que estou a falar! O que importa não é o tipo de trabalho, mas o amor que pomos nele, e onde há amor há tranquilidade e harmonia. Saibam da vossa profissão melhor que qualquer um, aliando a teoria e a prática até que se fundam e se torne intuição.

                                                     Quem ama é protegido

RELAÇÕES HUMANAS CORDIAIS

Evite forçar ou influenciar as pessoas para se voltarem na sua direção. Deixe que cada um viva e aja à sua maneira. O que lhe compete, mesmo que sejam as pessoas certas em sua vida, não exige esforço ou preocupação de sua parte. Tudo acontece naturalmente. O que precisa é ser verdadeiro, simples, de acordo com sua natureza espontânea.

Deixe-se guiar por sua voz interna inconfundível, infalível, baixinha e meiguinha. Pode ouvi-la, distinguindo-a de quaisquer ruídos externos, mesmo que seja no meio de um grande tráfego, quando começa a desejá-la, conhecê-la e a preferi-la acima de tudo o mais.

A aceitação incondicional de todo o tipo de coisas e pessoas é chamada por Jean C. Cooper - eminente mística taoista - de inteligência abrangente.

A certa altura da trilha mística fazemos a descoberta agradável e tranquilizadora de que o nosso relacionamento com as pessoas depende mais do desejo delas que de nós, o que significa liberdade a nosso favor. As crianças inocentes em suas correrias e brincadeiras são um bom exemplo disso: elas não se intrometem com os adultos. Estes é que se sentem atraídos para o seu meio usufruindo da agradável atmosfera.

Uma sensação boa e digna de nota é a de poder conversar e permanecer, em certa medida, com quaisquer pessoas, seja uma ou várias, estando à vontade e relaxado, e isto acontece porque você não faz reivindicações e tem algo a dar-lhes independentemente de sua intenção influenciadora. Você controla a situação porque não a controla de modo nenhum. O que pretende é uma relação realmente humana e agradável, produtiva e enriquecedora. Todos saem a ganhar.

Já notou certamente que num grupo, mesmo naquele em que se inclua, o mais palrador começa a evidenciar-se contando a "sua". Logo chega outro que entra em cena. O leitor, porém, permanece tranquilo e confiante, devido ao domínio da mente. Sua serenidade e silêncio de escutar, bem como suas palavras, são como um bálsamo e sublimação para todos. «A maior parte das pessoas ouve os outros e chega mesmo a dar conselhos sem estar realmente a ouvir.» (Erich Fromm) 

«Fale pouco. Fale docemente. Fale somente quando houver necessidade premente. Fale somente àqueles a quem deva falar. Não grite ou levante a voz irada ou excitadamente. Tal controle melhorará a sua saúde física e a paz mental, promovendo melhoria das relações públicas e minimizando os conflitos.» (Sathya Sai Baba)

Deixemo-nos levar pela benfazeja corrente imponderável e intemporal, cooperando sem interferir. Este é um dos grandes segredos de todas as épocas: descobrir a agradabilíssima fluência da vida, eterna e omnipresente, e nela se integrar docemente.

A convivência entre homem e mulher (casal) perde valor quando cada um exige do outro o que ele não pode dar, e o amor gira apenas à volta do corpo físico. É preciso ir mais além e mais alto: amar integralmente nos planos espiritual, emocional e físico, perdoando e tolerando as diferenças naturais que, paradoxalmente, são enriquecedoras e motivo de admiração mútua. Que sejam também de desvelo e respeito!
«O amor só é possível se as duas pessoas comunicarem a partir do centro das suas existências, ou seja, se cada um viver centrado na sua existência. A realidade humana não existe senão nesta «experiência central»; é nela que está a vida, é nela que está a base do amor. O amor, vivido desta forma, é um desafio constante: não é um refúgio mas antes um movimento, um crescimento, um trabalho em conjunto.» (Erich Fromm), psicólogo, filósofo e sociólogo.

«Convivência sem vivência, o que mais se vê, é agitação. Convivência com vivência, tão pouco frequente, é ação.» (Hermógenes)

O VALOR DA AUTO - RENÚNCIA

Com a desistência de nós mesmos conquistamos a paz, a beleza e o consolo que o mundo desconhece. É o maior e mais premente desafio que é proposto ao desejoso de Deus: o abandono de si mesmo total e incondicional, interior e exterior, responsavelmente, sem saber o que virá a seguir. É certo que desejamos o melhor, com fé, mas não o podemos prever.

O desapego precisa ser irrestrito, sem exigir garantias, estendendo uma mão e escondendo a outra. Quando o rio chega ao mar não impõe condições, entrega-se simplesmente. O homem não pode e não consegue saber e sentir o que é o Bem pela mente condicionada. Tem de a superar.

Enquanto persistir com o eu falso mantendo-o à distância ou procurando controlá-lo, permanece o conflito individual e a neurose social. Só pela observação imparcial calma e intuitiva do eu chegará à visão de que ele e o eu são o mesmo, isto é, o observador é a coisa vista, e, por auto-indução, cria o que detesta e do qual se quer livrar. É como se um ladrão guardasse a porta da casa  que pretende roubar! O choque de ver isso, milagrosamente o liberta, e Deus surge para o preencher e não antes.

«Deus só se manifesta na ausência de seu ego.» (Hermógenes)

«Deverás saber que, nesta vida, nunca uma pessoa se abandonou assim tanto, que não tenha achado que se devia abandonar ainda mais.» (Mestre Eckhart)

«Aquele que renunciou a si mesmo deve ser destacado das formas criadas, formado com Cristo Cósmico e transformado na divindade.» (Henri Suso)

«Que tipo de Amado é Ele?

Enquanto prevalecer um ápice de amor egoísta,

Ele não exibirá o seu rosto...

Deves repelir-te totalmente a ti mesmo e ao mundo,

e ser o inimigo do teu próprio ego...

Quando a fé reside no coração de uma pessoa

lá permanece até levar esse coração a Deus

e separa-se de tudo o que não valha a pena.» (Rumi)

PARA VENCER A TOXICODEPENDÊNCIA

Se você sofre com este problema, anime-se, pois é possível vencê-lo e voltar a ser o que era dantes, mas num nível diferente, saudável, que lhe proporcionará autoconfiança e alegria de viver independentemente do que ocorrer à sua volta. Deduz-se daqui que o sofrimento de que padece, se estudado e compreendido  é uma excelente oportunidade de o suplantar.

Se até agora não conseguiu encontrar uma saída é por alguma ou todas estas razões que seguem:

1.- Contar apenas consigo;

2.- Não ter o mínimo de amor à vida;

3.- Achar que já não é possível;

4.- Acreditar mais na derrota que na vitória;

5.- Contar com pessoas mal informadas;

6.- Dar crédito a "amigos" na mesma situação.

Ao afirmarmos, contar apenas consigo, queremos dizer, pensar que sua forma habitual  de lidar com isso, doentiamente viciosa, ainda vai resolver alguma coisa!

Você precisa ficar de lado e apelar para seu eu mais profundo, sua Essência, que está no seu íntimo em estado potencial realizador, a qual possui a matriz da saúde perfeita e vida digna. Tem ainda o poder verdadeiro de restaurar a clareza da mente e todas as células de seu corpo. Para isso precisa refrear o montão de negativismo de maneira a disponibilizar que o magnífico poder se manifeste em abrangência de dentro para fora, suave e irresistivelmente, trabalhando para si e através de si. Em realidade você é uno com esse mistério a desvendar.

A expressão, não ter o mínimo de amor à vida, significa que você já quase perdeu de memória o que é o prazer de viver, aquele viver que não implica esforço, que rola por si mesmo, praticamente já não encontra uma nesga de luz, de esperança. Os pontos de 1 a 6 expressos acima, estão interligados e se reforçam. Tivemos a coragem de os indicar para colaborar consigo. «Para vencermos o tigre temos de entrar na jaula dele»(Vernon Howard). Se no seu coração e mente tem o mínimo de aspiração impetuosa de ser feliz e homem ou mulher de verdade, alegre, saudável, de coração para amar, dar e receber, eis o ponto de partida para o arranque! O sofrimento seja de que tipo for, não é omnipotente e eterno. A mente e o corpo estão em constante autorregeneração, mas se se puser ao lado do negativismo, se em segredo amar mais o sofrimento que a liberdade a que aspira, se desconfiar constantemente das possibilidades de cura, está inconscientemente a lutar contra a atividade natural da mente e do corpo. É aí onde a maioria interfere e depois se queixa dos maus resultados. Mas eu sei que você pode e não vai agir assim, vai inverter a tendência.
Se achar que já não é possível, escute o seu corpo, não faça maus e apressados juízos, talvez não seja assim tão grave, possivelmente está a fazer uma tempestade num copo de água. Não dê crédito aos sintomas habituais e não dê muito valor às eventuais recaídas, aguente a dor, seja inteligente. Aprenda a cortar lenta e gradualmente, por decisão determinada, todos os negativismos e verá a saúde e a alegria a aparecer. Neste mundo, infelizmente tão complexo, é errando que se aprende. Mas quem quer que tente sinceramente, encontrará todas as soluções.

            «Um pensamento negativo é vencido com um pensamento positivo.» (Vernon Howard)

Uma vez, uma mulher em início de conversa telefónica com o autor, um tanto aflita, disse: «Estou muito negativa»! Eis a resposta que lhe foi dada amorosamente: « Reconhecer que está negativa é o começo do positivo». Imediatamente a mulher recuperou a alegria e a autoconfiança. Não é catastrófico reconhecer o negativismo. Ao observarem-no calmamente, ele foge de vocês.
O facto de acreditar mais na derrota que na vitória, é por falta de conhecimento de si mesmo, dos mecanismos da mente, pois a ignorância dos factos psíquicos da vida produz fraqueza moral e abatimento psicológico, com consequências prejudiciais para o organismo físico. Dizem as estatísticas que cerca de 70% das doenças são de origem psicossomática, isto é, auto-engendradas pela mente imatura e ignorante. É aí que o autoconhecimento é valioso e protetor.
Comece a desconfiar que você não sabe viver nem nunca soube, e que muitos à sua volta que lhe parecem vitoriosos talvez não sejam assim tanto, estão sendo apenas atores com papéis copiados. Leão Tolstoi, citado por Vernon Howard, afirmou que a vida do homem somente começa com o aparecimento da consciência racional. Evite copiar, isto é, identificar-se com a vida dos outros, exceto a daqueles que, como os filósofos místicos acima e muitos homens e mulheres que se superaram, conquistaram as mais altas e nobres virtudes. As virtudes eliminam os vícios.
Evite contar com pessoas mal informadas, que embora pareçam fornecer ajuda só pioram as coisas. Afinal se convivesse com as pessoas certas e os exemplos de vida que normalmente vê fossem perfeitos, você não cairia tanto, elevar-se-ia por influência. Agarre a vida, a sua vida, mas não culpe as outras pessoas, para não cortar a intuição curativa. Comece a reconstruir a casa no pequeno terreno que lhe resta, mas com novos materiais de qualidade inigualável.
Dar crédito a "amigos" na mesma situação, é uma falsa e funesta necessidade, já que não falta quem auxilie a cair. Porém, para a elevação, para levantar a cabeça, é necessária uma vontade férrea e responsabilidade própria. Afinal de quem é a vida a reabilitar?! Não dizemos que eles o fazem deliberadamente, não. Assim como na sociedade há milhares e milhares de pessoas de bom coração e formação, mal de nós!
A intoxicação é psíquica e física. Os problemas originam-se na mente e refletem-se no corpo. Uma mente fresca, ou seja, sem ideias estagnadas, pura, firme, equidistante do medo e do desejo, não se torna dependente. "Mente sã, corpo são".

                                             Seja resistente. Não se deixe vencer. 

                                               Purifique e resguarde sua mente.

Há pessoas que precisam da sua ajuda, do seu exemplo novo de vida, e o mundo necessita dos seus talentos. Não está só. A vida e os vitoriosos estão consigo! Dê agora o seu passo, acreditando.

                                    Se sinceramente necessita e pede ajuda, ela virá.

PRESERVE A INTEGRIDADE ÍNTIMA

Deixe de pensar que os outros são indispensáveis para que seja feliz. A verdadeira felicidade é absolutamente independente. 

                              Nunca sacrifique sua honestidade íntima por pessoa alguma

Em certa medida a felicidade dos outros (vivência interior) complementa a nossa, mas só secundariamente, não absolutamente. 

Não renuncie à sua dignidade absoluta em troca de algo, como seja: companhia, excitação,  louvor, aceitação, dinheiro, prazer, segurança ou coisas do mesmo teor. Se for irreal para consigo, isto é - sua Essência -, assim serão suas recompensas. Sempre nos prejudicamos quando vamos contra nossos verdadeiros interesses, por desatenção.

A partir de agora desfaça-se de todos os limites e entraves tendo a coragem de admitir que ninguém pode restringir-lhe as possibilidades de realização e criatividade. Pense bem e notará que estes limites são apenas fruto de sua imaginação, embora os outros e a sociedade em geral procurem a todo custo barrar essas possibilidades. Eles querem-no no mesmo nível em que vivem. A sua coragem e determinação lhes revelará a debilidade.

Quase todos desejam ter muitos amigos e preservá-los. É bom tê-los, mas a grandeza de alma é ser capaz de prescindir deles se isso acontecer. A felicidade é uma conquista extraordinária e pessoal, e ninguém a pode conceder, tirar ou impedir. É uma necessidade que se radica no mais íntimo do coração, espírito ou alma e procura a todo o custo expressar-se, e se expressará!

                                              Não há felicidade fora da Verdade

Meu amigo é aquele que não quer nada de mim e que procura  a Verdade como faço, e à sua maneira. O que ambos queremos é companhia e amizade baseadas em verdades nobres e sublimes. Com elas sou-lhe caro e me é também, pois há algo em nós que perdura além das aparências. Não se despreza um amigo assim. 

Quando nos transformamos tudo muda: as pessoas de outrora que admirávamos e temíamos perdem agora o interesse para nós porque abrimos os olhos e eliminamos a ilusão que nos escravizava. Elas são tão diferentes do que pensávamos! Continuam as mesmas. Nós é que mudamos. Algumas até dizem pasmadas: «Estás diferente!» O que temos agora é compaixão por elas. Encontramos um verdadeiro oásis e não o trocamos por nada deste mundo.

Quando deixamos de ter medo e culpa de sentimentos secretos e escuros, por já se avizinhar a limpidez de alma, a libertação se aproxima. Talvez ainda não consigamos vencer aquele hábito danoso, mas o esforço perseverante no auto-estudo nos revela as causas recônditas, e isso são boas notícias. A compreensão da causa implica imediata eliminação.

O que é estarem divididos? É quando fazem uma coisa e se arrependem depois. É quando se encontram entre dois ou mais pensamentos contraditórios e esgotantes não conseguindo chegar a uma decisão acertada e espontânea. É viverem escravizados ao interior ainda não curado e redimido, e ao exterior do mesmo teor.

O que devem fazer para não viverem cindidos, mas unificados? Despertem, acordem, tomem consciência de momento a momento tanto do que se passa dentro quanto fora.

Você está em paz logo que pode viver com seus pensamentos e sentimentos, não precisando esconder nada de si nem dos demais, e não tendo necessidade de impressionar querendo parecer uma coisa e sendo outra.