A IMPORTÂNCIA DE ESTAR ALERTA

Dê abertura à Super Sabedoria já existente em você. Silencie a mente aos ruídos exteriores e escute os sussurros internos de eternidade. Pela introspeção passe momentos diários de reflexão profunda sobre os princípios místicos, percebendo-os intuitivamente, sem recear ir além da imaginação e da lógica. Aventure-se a penetrar no labirinto de sua mente sem receio do que possa percecionar, pois não há nada a temer, mas a saborear.

Estar alerta significa estar todo em qualquer momento com consciência integral. Neste estado a confusão e a mágoa são impenetráveis e você, soberanamente, impõe-se ao mundo externo que jamais abalará a quem vive a partir do interno, pondo este em ordem e excelência. Mas isto acontecerá suave, silenciosa e irresistivelmente, e não através da arrogância e rebeldia públicas. «O Mundo Interno condiciona e configura o Externo.» (Vernon Howard)

Não deixemos de trabalhar pela nossa renovação mesmo quando as coisas estão bem. Isto é garantia de proteção quando elas desandarem. Muitas pessoas são levadas na avalanche porque não vigiam e pensam que, mesmo vivendo semiconscientes, talvez as coisas amanhã sejam diferentes, esquecendo que o momento é agora, o que exige consciência.

O misticismo com o tempo e a prática fiel cura nervosismo, habilita-nos a ver as coisas com clareza, e mostra-nos como e por que as coisas acontecem e como tirar benefício delas.

Nervosismo, é «a desproporção sintomática entre o estímulo e a reação.» Diariamente somos estimulados por pensamentos e sentimentos internos bem como por sugestões e acontecimentos externos. É a resposta ou a reação adequada em tempo e intensidade a esses estímulos que determina o desaparecimento daquela disfunção e mal-estar. À medida que vai progredindo no Caminho aprende a pensar e a agir conforme a moral superior sabendo como reagir e viver. Extingamos a necessidade de falsos estímulos e saberemos o que é viver na paz além das palavras.

«Lembre-se de que a cura máxima do nervosismo ocorre quando sintonizamos nossa vida com Deus.» (Paramahansa Yogananda)

                                                 Para poupar tempo e energia:

1. - Não tenha medo de uma pessoa irada. Considere as explosões dela como um efeito do falso eu. O homem violento não é forte é um fraco tão logo vê que você, silenciosamente, não o receia e não é recetor para as descargas neuróticas dele.

2. - Não seja sensível ao que os demais pensam de você. Deixe-os pensar o que quiserem, pois que tem mais que fazer do que perder tempo e energia com ninharias. O que importa é o que você, justamente, pensa de si.

3. - Não ligue para certas pessoas que estão sempre à espreita de verem defeitos nos outros e não se enxergam. Passam a vida a criar casos e a maquinar maldades. Só lhe merecem compaixão, visto que os maus são seu próprio castigo e a maldade não ficará impune.

4. - Não forme partido com ninguém contra outrem. Se é feliz por seus esforços e mérito por que precisa de falsos aliados? A finalidade é viver de bem com todos ainda que alguns não correspondam.

5. - Aprendamos de uma vez por todas a conhecer as pessoas como elas são realmente e não como aparecem à superfície.

6. - Cada um precisa aprender a ganhar a vida sem depender de ninguém, através de um serviço, profissão ou arte, vendendo sua mão-de-obra e ou talentos, quer por conta própria ou por conta de outrem. Aprendam tudo o que for possível, cientificamente, e executem o trabalho com verdadeira magia. Sei do que estou a falar! O que importa não é o tipo de trabalho, mas o amor que pomos nele, e onde há amor há tranquilidade e harmonia. Saibam da vossa profissão melhor que qualquer um, aliando a teoria e a prática até que se fundam e se torne intuição.

                                                     Quem ama é protegido

RELAÇÕES HUMANAS CORDIAIS

Evite forçar ou influenciar as pessoas para se voltarem na sua direção. Deixe que cada um viva e aja à sua maneira. O que lhe compete, mesmo que sejam as pessoas certas em sua vida, não exige esforço ou preocupação de sua parte. Tudo acontece naturalmente. O que precisa é ser verdadeiro, simples, de acordo com sua natureza espontânea.

Deixe-se guiar por sua voz interna inconfundível, infalível, baixinha e meiguinha. Pode ouvi-la, distinguindo-a de quaisquer ruídos externos, mesmo que seja no meio de um grande tráfego, quando começa a desejá-la, conhecê-la e a preferi-la acima de tudo o mais.

A aceitação incondicional de todo o tipo de coisas e pessoas é chamada por Jean C. Cooper - eminente mística taoista - de inteligência abrangente.

A certa altura da trilha mística fazemos a descoberta agradável e tranquilizadora de que o nosso relacionamento com as pessoas depende mais do desejo delas que de nós, o que significa liberdade a nosso favor. As crianças inocentes em suas correrias e brincadeiras são um bom exemplo disso: elas não se intrometem com os adultos. Estes é que se sentem atraídos para o seu meio usufruindo da agradável atmosfera.

Uma sensação boa e digna de nota é a de poder conversar e permanecer, em certa medida, com quaisquer pessoas, seja uma ou várias, estando à vontade e relaxado, e isto acontece porque você não faz reivindicações e tem algo a dar-lhes independentemente de sua intenção influenciadora. Você controla a situação porque não a controla de modo nenhum. O que pretende é uma relação realmente humana e agradável, produtiva e enriquecedora. Todos saem a ganhar.

Já notou certamente que num grupo, mesmo naquele em que se inclua, o mais palrador começa a evidenciar-se contando a "sua". Logo chega outro que entra em cena. O leitor, porém, permanece tranquilo e confiante, devido ao domínio da mente. Sua serenidade e silêncio de escutar, bem como suas palavras, são como um bálsamo e sublimação para todos. «A maior parte das pessoas ouve os outros e chega mesmo a dar conselhos sem estar realmente a ouvir.» (Erich Fromm) 

«Fale pouco. Fale docemente. Fale somente quando houver necessidade premente. Fale somente àqueles a quem deva falar. Não grite ou levante a voz irada ou excitadamente. Tal controle melhorará a sua saúde física e a paz mental, promovendo melhoria das relações públicas e minimizando os conflitos.» (Sathya Sai Baba)

Deixemo-nos levar pela benfazeja corrente imponderável e intemporal, cooperando sem interferir. Este é um dos grandes segredos de todas as épocas: descobrir a agradabilíssima fluência da vida, eterna e omnipresente, e nela se integrar docemente.

A convivência entre homem e mulher (casal) perde valor quando cada um exige do outro o que ele não pode dar, e o amor gira apenas à volta do corpo físico. É preciso ir mais além e mais alto: amar integralmente nos planos espiritual, emocional e físico, perdoando e tolerando as diferenças naturais que, paradoxalmente, são enriquecedoras e motivo de admiração mútua. Que sejam também de desvelo e respeito!
«O amor só é possível se as duas pessoas comunicarem a partir do centro das suas existências, ou seja, se cada um viver centrado na sua existência. A realidade humana não existe senão nesta «experiência central»; é nela que está a vida, é nela que está a base do amor. O amor, vivido desta forma, é um desafio constante: não é um refúgio mas antes um movimento, um crescimento, um trabalho em conjunto.» (Erich Fromm), psicólogo, filósofo e sociólogo.

«Convivência sem vivência, o que mais se vê, é agitação. Convivência com vivência, tão pouco frequente, é ação.» (Hermógenes)

O VALOR DA AUTO - RENÚNCIA

Com a desistência de nós mesmos conquistamos a paz, a beleza e o consolo que o mundo desconhece. É o maior e mais premente desafio que é proposto ao desejoso de Deus: o abandono de si mesmo total e incondicional, interior e exterior, responsavelmente, sem saber o que virá a seguir. É certo que desejamos o melhor, com fé, mas não o podemos prever.

O desapego precisa ser irrestrito, sem exigir garantias, estendendo uma mão e escondendo a outra. Quando o rio chega ao mar não impõe condições, entrega-se simplesmente. O homem não pode e não consegue saber e sentir o que é o Bem pela mente condicionada. Tem de a superar.

Enquanto persistir com o eu falso mantendo-o à distância ou procurando controlá-lo, permanece o conflito individual e a neurose social. Só pela observação imparcial calma e intuitiva do eu chegará à visão de que ele e o eu são o mesmo, isto é, o observador é a coisa vista, e, por auto-indução, cria o que detesta e do qual se quer livrar. É como se um ladrão guardasse a porta da casa  que pretende roubar! O choque de ver isso, milagrosamente o liberta, e Deus surge para o preencher e não antes.

«Deus só se manifesta na ausência de seu ego.» (Hermógenes)

«Deverás saber que, nesta vida, nunca uma pessoa se abandonou assim tanto, que não tenha achado que se devia abandonar ainda mais.» (Mestre Eckhart)

«Aquele que renunciou a si mesmo deve ser destacado das formas criadas, formado com Cristo Cósmico e transformado na divindade.» (Henri Suso)

«Que tipo de Amado é Ele?

Enquanto prevalecer um ápice de amor egoísta,

Ele não exibirá o seu rosto...

Deves repelir-te totalmente a ti mesmo e ao mundo,

e ser o inimigo do teu próprio ego...

Quando a fé reside no coração de uma pessoa

lá permanece até levar esse coração a Deus

e separa-se de tudo o que não valha a pena.» (Rumi)

PARA VENCER A TOXICODEPENDÊNCIA

Se você sofre com este problema, anime-se, pois é possível vencê-lo e voltar a ser o que era dantes, mas num nível diferente, saudável, que lhe proporcionará autoconfiança e alegria de viver independentemente do que ocorrer à sua volta. Deduz-se daqui que o sofrimento de que padece, se estudado e compreendido  é uma excelente oportunidade de o suplantar.

Se até agora não conseguiu encontrar uma saída é por alguma ou todas estas razões que seguem:

1.- Contar apenas consigo;

2.- Não ter o mínimo de amor à vida;

3.- Achar que já não é possível;

4.- Acreditar mais na derrota que na vitória;

5.- Contar com pessoas mal informadas;

6.- Dar crédito a "amigos" na mesma situação.

Ao afirmarmos, contar apenas consigo, queremos dizer, pensar que sua forma habitual  de lidar com isso, doentiamente viciosa, ainda vai resolver alguma coisa!

Você precisa ficar de lado e apelar para seu eu mais profundo, sua Essência, que está no seu íntimo em estado potencial realizador, a qual possui a matriz da saúde perfeita e vida digna. Tem ainda o poder verdadeiro de restaurar a clareza da mente e todas as células de seu corpo. Para isso precisa refrear o montão de negativismo de maneira a disponibilizar que o magnífico poder se manifeste em abrangência de dentro para fora, suave e irresistivelmente, trabalhando para si e através de si. Em realidade você é uno com esse mistério a desvendar.

A expressão, não ter o mínimo de amor à vida, significa que você já quase perdeu de memória o que é o prazer de viver, aquele viver que não implica esforço, que rola por si mesmo, praticamente já não encontra uma nesga de luz, de esperança. Os pontos de 1 a 6 expressos acima, estão interligados e se reforçam. Tivemos a coragem de os indicar para colaborar consigo. «Para vencermos o tigre temos de entrar na jaula dele»(Vernon Howard). Se no seu coração e mente tem o mínimo de aspiração impetuosa de ser feliz e homem ou mulher de verdade, alegre, saudável, de coração para amar, dar e receber, eis o ponto de partida para o arranque! O sofrimento seja de que tipo for, não é omnipotente e eterno. A mente e o corpo estão em constante autorregeneração, mas se se puser ao lado do negativismo, se em segredo amar mais o sofrimento que a liberdade a que aspira, se desconfiar constantemente das possibilidades de cura, está inconscientemente a lutar contra a atividade natural da mente e do corpo. É aí onde a maioria interfere e depois se queixa dos maus resultados. Mas eu sei que você pode e não vai agir assim, vai inverter a tendência.
Se achar que já não é possível, escute o seu corpo, não faça maus e apressados juízos, talvez não seja assim tão grave, possivelmente está a fazer uma tempestade num copo de água. Não dê crédito aos sintomas habituais e não dê muito valor às eventuais recaídas, aguente a dor, seja inteligente. Aprenda a cortar lenta e gradualmente, por decisão determinada, todos os negativismos e verá a saúde e a alegria a aparecer. Neste mundo, infelizmente tão complexo, é errando que se aprende. Mas quem quer que tente sinceramente, encontrará todas as soluções.

            «Um pensamento negativo é vencido com um pensamento positivo.» (Vernon Howard)

Uma vez, uma mulher em início de conversa telefónica com o autor, um tanto aflita, disse: «Estou muito negativa»! Eis a resposta que lhe foi dada amorosamente: « Reconhecer que está negativa é o começo do positivo». Imediatamente a mulher recuperou a alegria e a autoconfiança. Não é catastrófico reconhecer o negativismo. Ao observarem-no calmamente, ele foge de vocês.
O facto de acreditar mais na derrota que na vitória, é por falta de conhecimento de si mesmo, dos mecanismos da mente, pois a ignorância dos factos psíquicos da vida produz fraqueza moral e abatimento psicológico, com consequências prejudiciais para o organismo físico. Dizem as estatísticas que cerca de 70% das doenças são de origem psicossomática, isto é, auto-engendradas pela mente imatura e ignorante. É aí que o autoconhecimento é valioso e protetor.
Comece a desconfiar que você não sabe viver nem nunca soube, e que muitos à sua volta que lhe parecem vitoriosos talvez não sejam assim tanto, estão sendo apenas atores com papéis copiados. Leão Tolstoi, citado por Vernon Howard, afirmou que a vida do homem somente começa com o aparecimento da consciência racional. Evite copiar, isto é, identificar-se com a vida dos outros, exceto a daqueles que, como os filósofos místicos acima e muitos homens e mulheres que se superaram, conquistaram as mais altas e nobres virtudes. As virtudes eliminam os vícios.
Evite contar com pessoas mal informadas, que embora pareçam fornecer ajuda só pioram as coisas. Afinal se convivesse com as pessoas certas e os exemplos de vida que normalmente vê fossem perfeitos, você não cairia tanto, elevar-se-ia por influência. Agarre a vida, a sua vida, mas não culpe as outras pessoas, para não cortar a intuição curativa. Comece a reconstruir a casa no pequeno terreno que lhe resta, mas com novos materiais de qualidade inigualável.
Dar crédito a "amigos" na mesma situação, é uma falsa e funesta necessidade, já que não falta quem auxilie a cair. Porém, para a elevação, para levantar a cabeça, é necessária uma vontade férrea e responsabilidade própria. Afinal de quem é a vida a reabilitar?! Não dizemos que eles o fazem deliberadamente, não. Assim como na sociedade há milhares e milhares de pessoas de bom coração e formação, mal de nós!
A intoxicação é psíquica e física. Os problemas originam-se na mente e refletem-se no corpo. Uma mente fresca, ou seja, sem ideias estagnadas, pura, firme, equidistante do medo e do desejo, não se torna dependente. "Mente sã, corpo são".

                                             Seja resistente. Não se deixe vencer. 

                                               Purifique e resguarde sua mente.

Há pessoas que precisam da sua ajuda, do seu exemplo novo de vida, e o mundo necessita dos seus talentos. Não está só. A vida e os vitoriosos estão consigo! Dê agora o seu passo, acreditando.

                                    Se sinceramente necessita e pede ajuda, ela virá.

PRESERVE A INTEGRIDADE ÍNTIMA

Deixe de pensar que os outros são indispensáveis para que seja feliz. A verdadeira felicidade é absolutamente independente. 

                              Nunca sacrifique sua honestidade íntima por pessoa alguma

Em certa medida a felicidade dos outros (vivência interior) complementa a nossa, mas só secundariamente, não absolutamente. 

Não renuncie à sua dignidade absoluta em troca de algo, como seja: companhia, excitação,  louvor, aceitação, dinheiro, prazer, segurança ou coisas do mesmo teor. Se for irreal para consigo, isto é - sua Essência -, assim serão suas recompensas. Sempre nos prejudicamos quando vamos contra nossos verdadeiros interesses, por desatenção.

A partir de agora desfaça-se de todos os limites e entraves tendo a coragem de admitir que ninguém pode restringir-lhe as possibilidades de realização e criatividade. Pense bem e notará que estes limites são apenas fruto de sua imaginação, embora os outros e a sociedade em geral procurem a todo custo barrar essas possibilidades. Eles querem-no no mesmo nível em que vivem. A sua coragem e determinação lhes revelará a debilidade.

Quase todos desejam ter muitos amigos e preservá-los. É bom tê-los, mas a grandeza de alma é ser capaz de prescindir deles se isso acontecer. A felicidade é uma conquista extraordinária e pessoal, e ninguém a pode conceder, tirar ou impedir. É uma necessidade que se radica no mais íntimo do coração, espírito ou alma e procura a todo o custo expressar-se, e se expressará!

                                              Não há felicidade fora da Verdade

Meu amigo é aquele que não quer nada de mim e que procura  a Verdade como faço, e à sua maneira. O que ambos queremos é companhia e amizade baseadas em verdades nobres e sublimes. Com elas sou-lhe caro e me é também, pois há algo em nós que perdura além das aparências. Não se despreza um amigo assim. 

Quando nos transformamos tudo muda: as pessoas de outrora que admirávamos e temíamos perdem agora o interesse para nós porque abrimos os olhos e eliminamos a ilusão que nos escravizava. Elas são tão diferentes do que pensávamos! Continuam as mesmas. Nós é que mudamos. Algumas até dizem pasmadas: «Estás diferente!» O que temos agora é compaixão por elas. Encontramos um verdadeiro oásis e não o trocamos por nada deste mundo.

Quando deixamos de ter medo e culpa de sentimentos secretos e escuros, por já se avizinhar a limpidez de alma, a libertação se aproxima. Talvez ainda não consigamos vencer aquele hábito danoso, mas o esforço perseverante no auto-estudo nos revela as causas recônditas, e isso são boas notícias. A compreensão da causa implica imediata eliminação.

O que é estarem divididos? É quando fazem uma coisa e se arrependem depois. É quando se encontram entre dois ou mais pensamentos contraditórios e esgotantes não conseguindo chegar a uma decisão acertada e espontânea. É viverem escravizados ao interior ainda não curado e redimido, e ao exterior do mesmo teor.

O que devem fazer para não viverem cindidos, mas unificados? Despertem, acordem, tomem consciência de momento a momento tanto do que se passa dentro quanto fora.

Você está em paz logo que pode viver com seus pensamentos e sentimentos, não precisando esconder nada de si nem dos demais, e não tendo necessidade de impressionar querendo parecer uma coisa e sendo outra.

EM HARMONIA COM A VIDA

Não somos responsáveis pelo movimento, variação e novidade da vida, mas pelo nosso ajuste e harmonização com ela. A isto chamo fluência, o deixar ir, deslizar, «não interferir».

Qualquer sinal de nervosismo, deceção e inquietação, resulta do facto de não estarmos em sintonia com a realidade cósmica, quando nossos desejos e ambições chocam com o que realmente acontece. Normalmente as pessoas que vivem de opiniões e não de factos claros, chamam a isto de falta de sorte, azar ou fracasso, assim como à coincidência, de sucesso.

Precisamos de transcender os opostos de sorte e azar que não passam de palavras ocas para definir estados de espírito sem alicerce, e afinar nossa vontade com a vontade divina. No dia em que conseguirmos isto os dias não serão mais cinzentos e as coisa boas virão até nós sem que  as provoquemos.

Em vez de acusarmos e culparmos os outros por aquilo que nos acontece e desagrada, investiguemos onde rompemos a unidade e por que nos sentimos desapontados. Isto é filosofia do autoconhecimento no seu melhor e que leva ao verdadeiro sucesso e à clareza da mente.

Abandonemos soluções falsas, ditos populares negativos e ideias rígidas que levam a nada. Firmemos atentamente nossa vida na rocha da realidade que não muda, não engana e não magoa, a não ser que a interpretemos ou compreendamos mal. 

Viver ao sabor do que acontece, seguir os acontecimentos em vez de lhes resistir, não é  um ato de negligência, mas de verdadeira sabedoria e encanto. 

No Fluir Natural desfrutamos das coisas ao de leve, com carícia, sem ficarmos psicologicamente presos a elas.

O mundo está cheio de coisas bonitas para quem tem olhos de ver, sensibilidade estética, e é capaz de parar para as gozar. Com parar quero dizer, abandonar a correria, «deixar de acompanhar a multidão» e o frenesim, por um ato livre da vontade. Deus, em Sua infinita bondade e misericórdia, criou-as (as coisas bonitas), para nos comprazer em nossa jornada ascensional. 

É bom e necessário aceitar, respeitar, acarinhar e reconhecer quem está acima de nós: podemos ter a sua utilíssima ajuda e luz no caminho.

O místico reconhece um Poder muito acima de si e, servindo-O, atinge o lar.

Um dos exercícios espirituais empreendidos pelo místico é este: transcender o mundano e, todavia, manter a simplicidade e a humildade, sabendo que nada é seu: tudo é de Deus, Verdade, Realidade.

A ascensão espiritual é maravilhosa: começamos a reconhecê-la tão logo temos mais coisas boas que más; é maior o Poder que nos anima, conforta e acolhe que o que nos entrava; tememos menos o negativismo e comandamos amorosamente as emoções e a mente tornando-as amigas e aliadas; aceitamos e integramos os opostos sem resistência.

                                      

                                        

A RELAXAÇÃO É SEU ESTADO NATURAL

Essencialmente você não tem problema algum. Sinta-se em paz com uma alegria imensa.

Não deixe de gozar todas as coisas boas, agradáveis e belas da vida.

Você pode recuperar a calma e a descontração naturais.

Deixe-se fluir. Abandone toda a iniciativa. Não conduza. Permita-se ser conduzido com absoluta comodidade e descuido.

Você já está em casa onde quer que se encontre. Para onde vai, a felicidade vai consigo. Ela é sua verdadeira natureza.

Sinta a beleza da magia cósmica da redenção a inundá-lo, a confortá-lo.

Celebre. Solte-se. Desfrute. Sinta-se agradecido.

Que beleza inolvidável é desfrutar em profundidade a essência de todas as coisas, pessoas e Natureza, com a nossa essência, pois é a mesma e a única em tudo!

COMO DEIXAR QUE A ESSÊNCIA SE REVELE

Deixe-se ficar em conflito consciente até que ele destrua algo de inútil e errado em você.

Numa crise não se esforce para proteger seu eu interior. Permita que ela o abale como puder enquanto permanece como observador neutro. O abalo procura subtrair-lhe o antinatural e restituir-lhe a liberdade natural.

Quando surgirem pensamentos perturbadores adote esta atitude superior, pensando: «Um sentimento está a passar pela mente mas não faz parte de meu eu essencial». Visto que sua essência é isenta de contaminações, perfeita e eterna, ao pensar assim corta e anula o efeito mágico negativo. Em vez de pensar e personalizar: «Estou triste, tenho medo, estou deprimido, não consigo atingir as minhas metas, obter emprego...», impersonalize com a atitude referida acima.

Não podemos impedir que uma pedra seja atirada em nossa direção, mas está em nossa capacidade impedir que nos atinja. Este tipo de pensamentos, positivos e verdadeiros, são próprios da Essência Imortal que nunca deixou de nos atender, socorrer e confortar. Se não tiver êxito completo, já tem grande êxito se apenas tiver uma fração dele. Uma pequena vitória dá-lhe alegria e acessibilidade a vitórias maiores. Tente o exercício acima e ficará maravilhado com os resultados.

                       

  Algumas ideias para reflexão:

1. Não alimente pensamentos sombrios e não sinta prazer em conversas e pessoas negativas;

2. Quando estamos serena e reverentemente sozinhos bloqueamos a interferência de influências nocivas exteriores;

3. Não alimente a curiosidade de pessoas com a religião, pois corre o risco de o desencaminharem;

4. A coragem de ser autêntico;

5. Serenidade absoluta;

6. Revitalização. Sono profundo;

7. Fidelidade absoluta a Deus. É a origem e a base de nossa vida;

8. Enfrente as coisas com descuidada sabedoria;

Muitas pessoas virão até você sem saberem o que realmente querem. Em termos místicos não lhes dê o que elas esperam receber, mas o que lhes deve ser dado. Ofereça-lhes também o que tiverem capacidade para receberem, e isto é amor ao próximo. Quando pomos carga a mais nos ombros das pessoas, ela vira-se contra nós.

Se quisermos livrar-nos de um problema sem o compreendermos primeiro, estamos interessados apenas no alívio, mas não na eliminação. Se pacientemente permanecermos em desconsolo e no desejo intenso de compreensão, teremos esta e o consolo verdadeiro e impedida a repetição.

Algumas pessoas querem à partida que um mestre lhes alimente o egoísmo. A função dele é eliminar "ervas daninhas" e desmascarar o eu falso, mesmo contra a intenção delas, de maneira que fique aberto o caminho para o florescer do Eu Verdadeiro, Essência..., que traz consigo a liberdade e a paz.

De cada vez que um ser humano experimenta a verdadeira autotransformação torna-se melhor, e, de forma automática, contribui para um mundo mais sadio e natural.

«O que há de mais belo na nossa vida é o sentimento de mistério».

«A consciência da existência de tudo quanto para nós é impenetrável, de tudo quanto é manifestação da mais profunda razão e da mais deslumbrante beleza e que só é acessível à nossa razão nas suas formas mais primitivas, essa consciência, esse sentimento, constituem a verdadeira religiosidade». (Albert Einstein)

«Você dá ao mundo o seu maior presente quando é você mesmo».

«A fim de regressar ao eu, temos de aprender a transcender; temos de aprender a confiar em nós mesmos, nos nossos instintos e nos nossos sentidos intuitivos. «(...)compreendamos que somos feitos de consciência pura, que o nosso destino é estar sempre a vivenciar esse facto, que o nosso destino é libertarmo-nos». (Deepak Chopra)

                                   

                            

PRÁTICAS ESPIRITUAIS DIÁRIAS

É bom e necessário fazer, um pouquinho que seja, os exercícios de meditação específica, pontual e diariamente, com fervor e profunda dedicação, deixando tudo o mais em segundo lugar.

A vida mística autêntica não tem fim, vai de degrau em degrau. Se tivermos zelo a sério, pomos todas as coisas em ordem começando pelas mais importantes, as quais são o suporte das outras. O mais importante é a autorrealização, ou mais precisamente, a realização divina em nós.

É preciso combater a preguiça e trabalhar com afinco para se ter a perceção da Verdade. Assim, saberemos cuidar do que deve ser cuidado. A Verdade não nos dá mais que aquilo que podemos suportar e nem nos exige o impossível. Ela nos leva de patamar em patamar permitindo-nos descansar um pouco em cada um deles.

Trabalhemos por nós mesmos e em nós mesmos como um escultor talhando um mármore bruto desejando que saia dele uma obra genial apta a ser contemplada por todos. Vocês, cara leitora e leitor, são o artífice e a obra. Ninguém pode nem o fará por vocês. De modo semelhante, «todos têm que correr em seu próprio benefício». Queremos saber a Verdade? Só lhe daremos verdadeiro valor se a descobrirmos com nosso próprio esforço e pessoalmente. Uma vez descoberta, se tornará nossa, desde que não formemos o sentido de posse ou de propriedade, mas como Presença Íntima, cálida, carinhosa e sagrada.

Se queremos que o Senhor nos ilumine e ajude temos que nos ajudar  e livrar da maldade, violência e erros internos - «ervas daninhas que Ele não plantou» - até que sejamos como um espelho límpido capaz de refletir a beleza, sabedoria, mansidão, pureza e o Seu amor.
Não basta rezar e pedir se, paralelamente, damos guarida aos erros e velhos hábitos. Resistimos à separação destes por nos proporcionarem uma falsa sensação de vida, mas quando se tornam insuportáveis não temos outra opção senão os largarmos. «Suponhamos que você está doente por tomar água suja: não basta desejar a saúde, tem de deixar de tomar água suja. Ora, pensamentos de ódio, ira, inveja, medo, ciúme e descrença, são água suja que polui a sua mente e gera distúrbios no corpo.» (Lauro Trevisan). Temos que ser valentes guerreiros e não dar tréguas ao que é pernicioso e que impede a expansão da plenitude.
É bom não olhar para trás, não desejar o passado, temendo o novo. Entre o velho e o novo há um vazio instantâneo e aparente que é preciso enfrentar, vencendo-o. De cada vez que avançamos um pouco no Caminho é necessária coragem, paciência e intrepidez para sofrer o abandono do velho e sem valor, permitindo a revelação do Novo. Já livres, não mais nos lembramos da falsa dor, porque a luz ainda brilhará.   .

COMO USAR A DOR PARA ELIMINAR A DOR

Sofra conscientemente o que sofre inconscientemente. Isto gradual e pacientemente suportado e feito anula o problema. Em vez de se irritar e lutar contra a insatisfação interior mais ou menos persistente, e que é conhecida como dor existencial, aceite-a e estude-a; em vez de tentar encobri-la com as fugas habituais de comer demais, perseguir prazeres, entristecer-se ou descarregar sentimentos de culpa e acusação, comece a encetar a tarefa extraordinária de a estudar no local onde ela se encontra: no seu íntimo. Esta insatisfação, o não se sentir contente, sagaz e cheio de dinamismo, é fruto da imperfeição espiritual. Não é um privilégio seu. Não se sinta infeliz e sozinho com este problema. Qualquer homem ou mulher, qualquer ser humano sofre com isso, só que a maioria vive numa "boa", é tudo um mar de rosas, mas quando a dor interna os assalta desfazem-se em pedaços e exclamam: «O que se passa comigo? Ainda há pouco estava bem, agora estou assim!»

Quando temos um problema nós o estudamos até solucioná-lo. Não esperemos que o vizinho, o familiar ou o amigo o venha resolver por nós.

Você potencialmente é um ser celestial, mas a menos que use, ponha em prática, exteriorize esta potencialidade, é como se não fosse.

Se se sentir ligeiramente ansioso por descobrir que há muita distância a percorrer para ser, pacientemente suporte isso, pois a luz ainda o acompanhará e consolará até à vitória final.

              « Não há perfeita paz sem a realização de Deus ». ( Hermógenes )

COMPAIXÃO

Melhor que criticar e desdenhar é compreender e ajudar a crescer.

Você precisa ter compaixão pelo ser humano e verificar a situação caótica em que ele se encontra, não obstante as melhorias tecnológicas e os prazeres consumistas ao dispor. Onde é que as fugas o podem levar?!

Você precisa saber que a satisfação verdadeira, aquela imponderável paz que sossega o coração e bane de uma vez por todas a necessidade de fuga viciosa, está tão perto que, espantosamente, não há espaço algum entre ela e o você essencial. Na tentativa de buscar a felicidade que está ao alcance da perceção, vocês a afastam pelo pensamento defeituoso e pelo medo da aceitação do encontro com vocês mesmos.

Você ama outra pessoa quando a vê como ela é no momento. Quando a compreende e não a julga superficialmente. Se ela dorme psiquicamente, não entende a si mesma e tateia na sua obscuridade, pensando e agindo de acordo com a baixa compreensão em que se encontra. Para sair desta situação, ela tem de se sacudir e ver o estado deplorável em que está, olhando-se com imparcialidade, sem julgamento ou condenação. A própria auto-observação imparcial das imperfeições abre caminho para o banir das mesmas e conduz ao renascimento espiritual autêntico de que não há paralelo.

Morrer para si mesmo, para o que está cristalizado, abre espaço para o nascer glorioso que é tão belo, poderoso, moral, decente e bom que vocês não mais precisam fugir ao tédio (por que já extinto) nem gastar dinheiro desnecessariamente para preencher um vazio insaciável.

Só a plenitude de Deus em nosso coração é a solução para a paz e contentamento.

VOCÊ ESTÁ SÓ?

Se constata o facto de estar só ocorre-lhe um estado de choque visto que verifica que não pode contar com nada nem com ninguém para o ajudar, compreender ou consolar. Sente que nada é permanente: as pessoa e as situações mudam constantemente; os prazeres só aliviam na aparência e criam mais sofrimento; as palavras não passam de palavras; por mais que faça, por mais que pense e procure alívio nada resulta, e cada vez mais se agrava; sente que se se juntasse a outros talvez resolvesse o problema, mas descortina que eles nada têm para lhe dar, embora possam disfarçar isso, os quais estão prontos a traí-lo e a explorá-lo; tem a impressão que são os pensamentos negativos, repetitivos, antigos e fixos que criam sentimentos de angústia, solidão, confusão, aflição e ansiedade; pensa que, se conseguisse levar o pensamento a uma " crise ", teria o problema resolvido; desejaria conseguir uma vida em que pudesse fluir alegremente de forma permanente, livrando-se de uma vez por todas de tudo e de todos; sente que a velha e gasta forma de viver  o leva mecanicamente a situações e pessoas negativas; já se perguntou mil vezes como sair deste impasse; chegou a um ponto em que não tolera mais esta situação triste, doentia, perigosa e miserável; que buscar nos outros a solução só o distrai e adia a possibilidade de encontrá-la em si; desconfia que a pesquisa desenfreada da mesma só agrava o problema; não sabe como parar; retroceder, impossível; correr em círculos, também.

Para sair deste círculo, observe-se corajosa, silênciosa e impessoalmente, sem comentários, rotulações ou descrições, e sinta o milagre da autotransformação! A solução a surgir! A luz a manifestar-se! A paz a inundá-lo! Os problemas a dissiparem-se!

Afinal não está só. Era apenas um pensamento fixo. Agora sente a união e o amor com tudo e todos. Agora vê a si mesmo e aos outros sob uma nova e radiosa luz.

   

A FORMA DE RESISTIR AO MAL OU AO MAU

O que magoa não é o que os outros dizem ou fazem a nosso respeito, mas nossa reação errada ao que dizem ou fazem.  Esta reação negativa alimenta-lhes a ilusão de poder que pensam ter sobre nós. Se diluirmos o pequeno eu as ofensas passam quase despercebidas, e esta é a reação psicológica perfeita.

Pergunta você:

- Mas se algo de desagradável me acontece, tenho de reagir de qualquer forma!

A resposta é:
- Tem sim, mas reage com a totalidade do seu ser inspirado pelo eu cósmico, sem ideias e atitudes preparadas.

Os fracos insistem em descarregar nos outros (descuidados) aquilo que, deles mesmos, não podem suportar, como já se disse algures.

De nada vale combater o mal com o mal, pois esta atitude só incentiva o aumento dos egos em vez de os diminuir. O leitor desarma o outro através de sua serenidade e autoconfiança naturais, e não pela efervescência negativa provocada pelo dito e pelo feito. A forma de conseguir isso é pelo conhecimento de si próprio, descartando suas reações negativas pela elevação da perceção espiritual e psíquica.

Melhor que combater o outro é permanecer impassível e sereno como observador imparcial dos acontecimentos e de suas reações, cientificamente, como artista psíquico.

Não importa o que ele ou ela faça, diga ou pense sobre si, mas o que você pensa. Pense bem e o bem acontece. Sei que é difícil a princípio, mas temos que tentar esta via. Condescender também não resolve.

Não veja o mal, não pense mal, não fale mal, e não permita que a infelicidade dos outros tenha impacto na sua felicidade.

Quanto maior for um desafio que se nos apresente, mais força e estabilidade reuniremos, se aproveitarmos a oportunidade! Os maiores desafios são aqueles que vêm provar que não estávamos tão confiantes como supúnhamos e os que surgem inesperadamente. Porém, na Verdade não há inesperado.

Não transija com o mau comportamento de outra pessoa.

AUTO-UNIDADE

Só em auto-unidade poderemos fazer o que é realmente certo e o fazemos com alegria e descanso renovados, embalados pela certeza de que não vivemos em vão e que as energias e propósitos não são desperdiçados.

Viver sem esforço, espontânea e fluentemente, é o que de mais belo se pode desejar. Já integrados e plenos de confiança, seguimos em frente e para o alto, indiferentes e impassíveis ao que quer que aconteça. Tudo o que surgir estará certo e para nosso bem. Não mais nos preocupamos com a dualidade , pairando acima dela em gozo e glória, cumprindo agora, conscientemente, nosso ideal na vida perfeita. Extinguidos os desejos inquietantes e ilusórios, ficamos e vivemos em paz perene com conforto , alegria e energia. Já não somos mais autores de nossa desgraça e destruição, pois deixamos  de estar em luta com nós mesmos. Ninguém mais nos pode prejudicar, porque não vamos mais contra nós e somos protegidos superiormente de forma admiravelmente infalível. Encontramos nosso Bem e nele vivemos, agimos e descansamos eternamente.

Auto-unidade, é a integração global do espírito no ESPÍRITO com Sua graça misericordiosa e paternal, com tudo agindo em harmonia. Tal como um rio que deseja chegar à foz, durante o percurso entre desfiladeiros e penedias, por vezes sujo e enlameado, o seu curso é travado, mas insiste, insiste, reúne forças e avança intrépido, ansiando pelo mar que é seu fim e descanso. Pelo caminho, junto às margens,  refresca árvores e torna semeaduras verdejantes. Já chegado à foz, descansa entregando-se, espreguiça-se e expande-se reconfortado, e a correnteza quase se anula. Já na foz, o mar com sua majestade vem ao seu encontro numa acalmia  enlevante e não se distingue o que é o rio e o que é o mar, mas o mar não se torna o rio, o rio torna-se o mar no mar e em silêncio!    

MERGULHE DENTRO DE SI

Vá ao fundo dez vezes mais que o habitual até trazer ao nível consciente os pensamentos demolidores que lhe perpassam o íntimo. Uma vez trazidos à tona e olhados com imparcialidade, eles se dissolvem tornando-se a mente clara e o espírito livre, dando expansão e abrangência à vida.

Se observações sombrias de outras pessoas o sugestionam e o tornam apreensivo; se notícias do mundo externo o deixam preocupado, alterado, ansioso, perturbado, nervoso, é sinal de que ainda se identifica com o mundo das alternâncias, que se preocupa com o amanhã, seja em relação a si seja em relação aos mais próximos.

Você precisa atingir um ponto psico-espiritual em que se sinta invulnerável às sugestões dos outros, sobre eles ou o mundo. Responda silenciosamente com sua força e poder internos que nada pode abalar. Se eles são e estão fracos é um problema deles. Não permita que projetem em si a infelicidade e visão distorcida que têm da vida. Permaneça fiel ao que você é e não se deixe alterar por ventos externos. Se já é uma fortaleza intransponível, por que se deixa transpor?

Não permita  que lhe façam perguntas pessoais. Não vá atrás deles. Deixe que venham e vão.

Seja afável e gentil, sem contudo, se abrir demais.

Deseje apenas o bem a todos ainda que eles não percebam isso de momento. Não se exponha. Dê sem se abalar e ser abalado. Dê e receba.

Não se abra para que os outros lhe digam quem é. Faça-o você a você. Não permita que sejam seus mestres para fugirem a eles mesmos.

COMO ENFRENTAR UMA CRISE E SAIR VENCEDOR

As situações não são o problema. «A crise está no ego embora pareça estar nas situações». Retirado o eu da frente, a crise esvai-se. Lutar contra situações que parecem penosas é inútil e desgastante porque o alvo é errado. O alvo errado é a forma distorcida com que se veem os problemas. Não é preciso lutar contra nada: compreender, sim!

Mesmo a nível interno, os estados dolorosos parecem não ter solução por não nos pormos de lado olhando o impasse como um observador externo ao mesmo. Quando a dor permanece é o ego que permanece com medo de ser extinto. Você não é o seu eu pessoal e negativo, mas por acreditar nisso, ele se firma e existe para o escravizar.

A liberdade surge com a diminuição do «falso sentido de vida». A vida falsa e a verdadeira não podem existir e vigorar em simultâneo. Embora o eu falso pareça imprescindível à vida, na verdade é um usurpador de energia vital. Com a extinção do falso, aparece o glorioso verdadeiro que é compreensão, liberdade plena e paz.

Permita-se ser consumido pela crise enquanto permanece como observador passivo. Quem sofre a crise de extinção não é o você real, é o ego que proporciona excitação e teme a dor. A felicidade, a vida autêntica, está acima destes dois ardis.

É esta a função, e deveria ser, das religiões, filosofias e psicologias: ensinar e ajudar o homem a salvar-se do negativo, do sofrimento. Mas a coparticipação do homem é imprescindível para atingir a redenção.

NÃO PERMITIR QUE OS DEMAIS O EXPLOREM

Aprenda a responsabilizar-se por todos os seus pensamentos e atos, e, em extensão, por tudo que lhe acontecer. Não permita ser explorado e usado pelos demais para fins egoístas. Fique atento silenciosamente às supostas ajudas dos outros em troca de seus bens eternos. Não se deixe comerciar ou vender.

Evite reivindicar o que quer que seja exterior a si. Dê a si mesmo. Faça a si mesmo o que quer que os outros lhe façam. Não pense que eles são mais inteligentes ou mais bem - sucedidos que você. Não esbanje seus bens espirituais que tanto lhe custaram a alcançar. As pessoas débeis estão sempre prontas a trocar suas bugigangas pelo ouro psíquico de você, tentando ludibriá-lo subtilmente.

Só deve dar aos outros o que estritamente eles lhe pedirem, com o mínimo de sinceridade e necessidade. Não dê a mais nem a menos. Você consegue isso se já estiver firmemente estabelecido em si mesmo, ou seja, em Deus dentro de si, e, assim, não precisar de ficar possuído pela pessoa a quem dá, nem a possuir. Possessão é escravidão. Possessão é rejeição da dignidade e integridade psíquica e espiritual. É abandonar negligentemente o Reino de Deus pelo reino da morte.

Permita-se a sentir e a intuir que é Deus que dá através de você. Seja apenas meio de serviço e fique livre e em paz, não se abandonando a algo inferior. Eleve-se e eleve quem é ajudado. Esse é serviço autêntico. Não abandone nunca sua morada íntima sagrada. Ame. Viva. Desfrute.

CARIDADE

A caridade vem do amor que temos a Deus. É o amor em ação. Mas como ninguém pode dar o que não tem, primeiro o que precisamos é amar verdadeiramente, o que se seguirá de forma natural a ajuda comunitária. Mas onde estão as pessoas que querem realmente ser ajudadas? A maioria quer é consolo, alívio circunstancial imediato e sintomático, e pouco se importa com cura radical, embora superficialmente a deseje.

Para amar mesmo é preciso um elevado grau de pureza física, moral e psíquica, descartando paulatinamente todas as formas enganosas de amor.

Amar o próximo segue-se ao amor a Deus, o que inclui amor à nossa integridade, honra e dignidade como seres em que brilha o amor e a caridade.

Dar aos outros segue-se ao dar a si mesmo em primeiro lugar o que recebemos superiormente purificado. A dádiva verdadeira é edificante, nobre, revitalizante, curativa, causadora de alegria e confiança mútua na vida, e nunca poderá ser um mero ato público egoísta e humilhante. Dar é repartir o que de melhor temos em nosso coração e vida, sem contudo, nos exaurirmos. Só esta caridade é digna de reconhecimento e lembrança memorável. Falsas ajudas atrasam, deprimem e aniquilam. Isso não é amor caridoso.

                       «Onde houver caridade aí estará Deus» ( Leão Tolstoi )

ELEVAR-SE ACIMA DOS PROBLEMAS E DA SOCIEDADE

A melhor forma de superar as situações adversas é realizar sua natureza divina. Pouco ou nada resulta lutar contra as situações desagradáveis, permanecer no nível delas ou fingir que tudo está bem.

Eleve-se acima da normalidade e da sociedade com a finalidade de manter sua integridade e sanidade.

É de grande inteligência afastar-se do mal em vez de lhe fazer frente. Se você é parte integrante do Bem, por que haveria de embrulhar-se ou dar confiança ao mal?!

É no seu interior que se encontra sua verdadeira e perfeita natureza e a que deve e precisa entregar-se e unir-se. Ao fazê-lo, vai verificando que é ela e donde irradia tudo que é bom e salutar. É esta a grandiosa tarefa de cada ser humano: desfazer-se daquilo que adquiriu, que pensa e imagina que é, para que seja revelado o que realmente é e nunca deixou de ser.

Quase todos pensamos que as coisas estariam bem se as pessoas e acontecimentos se transformassem de acordo com o que imaginamos que seria bom para nós. Só que ficaríamos condicionados à volubilidade e alterabilidade das pessoas e circunstâncias, sofrendo com isso. O que queremos é algo real, que não se altere, que seja firme, perene, decente, amoroso, amigo, leal e forte. Só a essência cósmica ou natureza divina pode conceder tudo isto e muito mais.

Maravilhosamente, ao realizar-se constatará que a beleza interna está também no exterior, e sente grande alegria pelo poder desta descoberta e vivência. Mais ainda, seu corpo sente-se bem, sua mente é purificada, a Natureza, as pessoas e o mundo lhe correspondem. Você anda de forma diferente, braços relaxados ao longo do corpo, jovialmente alegre, contido, sensato e cordial. Verifica que tem muito a fazer e a realizar no meio social e para a sociedade e o mundo, mas sem pressa, ansiedade, dúvida e atropelos. Divinamente guiado e estabelecido, vive e atua pela primeira vez com plenitude. Está livre de erros e ofensas do passado e das preocupações quanto ao amanhã. Sua mente está unida ao Espírito que É Aqui  e Agora. 



UM CASO DE MUDANÇA INTERIOR E RESPETIVA CURA

Um dia um jovem pedinte, debaixo de chuva, mal vestido, com saco às costas e boné velho escorrendo água, tocou à nossa campainha, pedindo esmola.  A ele nos dirigimos, eu e minha esposa, levando-lhe uma moeda.

Começou a descrever a sua vida recente, dizendo: «Estive em França e meti-me com uma mulher acabando, através dela, seropositivo». Depois, mostrou as feridas que tinha no peito, rosto, pescoço, braços e pernas. Disse ainda que morava a poucos quilómetros de nós, mas que estava zangado com a família.

Ouvimo-lo atentamente, sem comentários. De seguida dei-lhe duas folhas, das que hoje figuram no Blog, com os seguintes títulos:

1. Enfrentar e vencer a depressão; 

2. A importância vital do pensamento claro.

Há um ditado chinês que diz assim: «Quando vires um homem com fome não lhe dês um peixe: ensina-o a pescar.» É isto que se pretende: ensinar as pessoas a tratar das suas vidas  e não as tornar dependentes de nós.

O rapaz lá se foi embora, e ficamos contentes pela nossa ação.

Passadas mais ou menos três semanas, toca novamente a campainha: era o jovem já ligeiramente diferente, rosto alegre, desenvolto e forte. Era um dia de sol. Ao nos aproximarmos, referiu cheio de alegria: «As manchas desapareceram». Mostrou o peito, o rosto, o pescoço e os braços, todo contente, e nós também alegres. Disse que ainda tinha algumas feridas nas pernas!

Em prosseguimento, acrescentou: «Li as folhas mais de quinze vezes! Quem escreveu isto?!» Respondi: «Fui eu». Ao que respondeu: «Não foi não, foi um Doutor!» Dei uma gargalhada que constituiu para mim uma verdadeira catarse emocional, não só pela forma como se exprimiu como também por se operar nele uma cura acentuada e inédita.

Ele pela releitura, pelo desejo intenso de se livrar do problema, pela coragem, esforço e intrepidez, e pela fé, conseguiu sem saber como, pôr em ordem os pensamentos adicionados à  Misericórdia Divina.

Mais tarde voltou, e dei-lhe umas folhas manuscritas para prosseguimento e regeneração.

Passado muito tempo, quando me deslocava de carro para reparar uma avaria eletrotécnica em  máquina industrial, numa fábrica em que prestava assistência, vi, discretamente, do outro lado da rua, o jovem bem vestido, rosto e cabelo arranjados e andando como quem tem um objetivo, acompanhado de alguns jovens. Fiquei contente por mais uma mudança complementar e pensei: «Estará com outros fazendo parte de uma associação para servir o próximo! Começou a dar e a ajudar as pessoas!»

Temos aqui um exemplo vivo de que, uma mudança interior profunda no pensamento e no crer, levou a uma mudança emocional e física, com reorientação de vida.

SOLUÇÃO DOS PROBLEMAS MENTAIS E FÍSICOS

Visão esotérica, é ver a si e aos outros sob uma nova luz. É compreender e percecionar os problemas humanos a partir do nível superior, solucionando-os.

Quando lemos uma verdade esotérica pela primeira vez parece-nos que a compreendemos totalmente: porém, sentimos a necessidade de a reler muitas vezes até à clareza plena, o que nos leva a um alívio interior resultante. Mais ainda, só nos sentimos satisfeitos quando vamos além de nós mesmos, compreendendo-a não apenas, mas descobrindo os estados de espírito inerentes e expressando-os por nossas palavras.

O pensamento é uma das coisas mais valiosas. Assim como ele é, assim é nossa vida. Ele é tanto mais perfeito quanto mais eliminarmos o pensamento condicionado.

«Tende somente pensamentos elevados de incrível esplendor.» (Sathya Sai Baba)

O pensamento cria o sentimento. O sentimento ativa o sistema nervoso. O sistema nervoso condiciona os sistemas fisiológico e muscular, o que leva ao consumo de energia. A vida feliz consiste na harmonia da mente e do coração e consequente harmonia de todos os sistemas físicos. Quanto melhor, mais suave e elevado for o pensamento, maior as consequências benéficas para o viver perfeito e descuidado.